【プログラム紹介④】
〜骨盤矯正プログラム〜
第4弾は骨盤まわりのストレッチ&骨盤体操です!
特に女性に朗報です😆
たった2ヶ月でウエスト−25cm、ヒップ−16cmという驚きのサイズダウンを達成できる‼️プログラムも導入します✨
骨盤の歪みがあると…
大きなお尻やぽっこりお腹、太もも太りだけでなく、冷え性やむくみ、腰痛、肩こりの原因になってしまう恐れがあるんです😖
でもご安心ください❗️
骨盤まわりのストレッチで骨盤周辺の筋肉を動かして整え、骨盤体操で筋肉を鍛える効果的なプログラムでメリハリボディを手に入れましょう👙
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BFR加圧×姿勢改善ジム|フィットアンドコア国分寺
姿勢改善・骨盤矯正・ダイエットならフィットアンドコアへ!
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